Tip tegen slapenloosheid
Ik heb af en toe last van slapenloosheid en mijn steeds drastischer wordende slaapapneu helpt ook niet echt mee. Note to zelf, binnenkort maar eens uitzoeken wie mijn huisarts ookalweer is. Maargoed, een collega gaf mij pas een tip dat je hoofd koelhouden zou helpen. Met wat googlen kwam ik erachter dat er pas een experiment is gedaan met een speciaal hoofddeksel dat je hoofd koeld. Het komt er op neer dat je hoofd door de koeling minder aan stofwisselen doet en de hele boel dus rustig wordt. Dat apparaat is nog niet op de markt, want hij moet nog verder uitgetest worden, dus ik zelf maar wat bedacht.
Nieuw experiment: Diëten
Ik vind het maar eens tijd geworden voor een nieuw experiment. Deze was ik al tijden van plan en het originele plan was om te gaan Bakkeren, maar ik ga toch echt omvallen als ik niet meer dan een een halve cracker op een dag eet. Bovendien werk ik gewoon in mijn geplande week, dus een klein beetje humeur moet er ook nog zijn. Na een beetje rondkijken ben ik uitgekomen op het pastadieet.
Dat is een dieet dat gemaakt is voor 7 dagen en zoals de naam al doet vermoeden krijg je heel veel pasta. Iets fruit/yoghurt of iets anders weinigs voor ontbijt, 's middags een pastasalade en 's avonds pasta met extra's en hier en daar een uitzondering.
Minimalisme op mijn eigen manier
Ergens vorig jaar had ik ook al geschreven over minimalisme, echter is daar uiteindelijk niet zo ontzettend veel van gekomen. Ik had wel van alles weggegooid en had minder troep, maar dat was vooral troep dat ik toch al niet aanraakte. Het was geen spul wat ik in mijn dagelijk leven gebruik zoals servies.
Česko & Obscene Extreme
Een maandje geleden ben ik samen met Sacha op het vliegtuig gestapt richting Tjechië, met als einddoel Obscene Extreme, een grindcorefestival in Trutnov. Ik heb super genoten van het kleine, knusse festival, met maar één podium wat normaal als buitenbioscoop dienst doet.
Minimalisme
Het niet actief nieuws volgen heb ik voortijdig afgeblazen. Ik werd te nieuwsgierig bij de zoveelste val van het kabinet dat ik weer het eea. ben gaan volgen. Het was leuk geweest. Ik ben wel gaan beseffen dat persee nieuws niet volgen eigenlijk best stomzinnig is. Je hoeft je er niet de hele tijd mee bezig te houden, maar bepaalde dingen van je (verre) omgeving meekrijgen is opzich wel verstandig. Ik ga het wel stukken minder volgen allemaal. Geen krantjesonzin meer voor mij. Beetje online nieuws voor de grote dingen en wat politiek gezeur, dan is mijn honger wel weer gestild.